Abdomen i donji (lumbalni) dio leđa

Diskus hernija

Kada se jednom sa sigurnošću dijagnosticira deformacija kralježničnog diskusa,  poznatija kao diskus hernija, uvijek slijedi cijeli niz nedoumica o tome što učiniti dalje. Otići na operaciju ili ne? Čuvati se

Križobolja

Kako često prihvaćamo križobolju tek kao prolaznu nelagodu koju treba što prije ukloniti bilo kojim sredstvom, tako se nerijetko događa da se ona, jednom uklonjena, uskoro ponovo pojavi. U koliko

Schrot metoda za kralješnicu

Svakodnevno slušamo kako su nepravilno držanje i «kriva» kralježnica sve prisutniji u našem društvu. Okrivljuju se stalno sjedenje, mobiteli, rad za računalom te naravno – izostanak fizičke aktivnosti. Bez obzira